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商品訊息功能
◆型號:XYFYN002
◆消耗功率:1000W
◆電壓 / 頻率:110V/60HZ
◆防水等級:IP24
◆本體尺寸:615*125*440 mm
◆包裝尺寸:715*160*500 mm
◆重量:4.5KG
◆產地:台灣
特價
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台灣孩童不僅鈣質攝取不足,運動時間也不夠。瑞穗鮮乳關心孩童成長發育,發起「鮮乳力量計畫」前進校園,與運動成績十分卓越的雨農國小桌球隊小選手們,共同向台灣家長呼籲成長三原則「多運動、睡眠足、喝鮮乳」,一起讓孩童鈣好成長基礎。
調查顯示,七成台灣孩童每周運動不到兩小時、鈣質攝取也不夠。根據兒童福利聯盟所做的兒童運動狀況調查報告中發現,學童每周運動時間約2小時,甚至有學童體能明顯不足。此外,鈣質是孩童成長過程中重要的營養素,但根據衛生福利部國民營養健康狀況資料指出,近100%台灣兒童皆鈣質攝取不足的情形。營養攝取與運動量雙不足的現況,家長更應注意。
瑞穗鮮乳關懷孩童,發起「鮮乳力量計畫」前進校園 鼓勵成長三原則。為提高家長對運動量、鈣質攝取的重視,長期關心孩童成長發育的瑞穗鮮乳,發起「鮮乳力量計畫」前進校園,邀請運動成績優異並且每天喝鮮乳的體壇明日之星,與喜好運動的名人,一同向全台家長、孩童提倡每天兩份奶與運動的重要性。
除此之外,瑞穗鮮乳也鼓勵孩童「多運動、睡眠足、喝鮮乳、鈣好成長基礎」,希望藉此提醒家長要注意孩童是否有每天攝取足夠鈣質、充足運動量以及睡眠。
雨農國小國際級桌球小選手國際之光。背後關鍵:勤加練習、營養均衡。擔任瑞穗鮮乳力量大使的知名體育主播卓君澤,前往全國桌球賽事常勝軍雨農國小,現場不僅與桌球隊小選手們進行鮮乳闖關遊戲,更與國際級選手彭靖宥、張佑安交手,立馬被桌球界兩位小小明日之星實力所震撼,讓她忍不住直呼兩人為教練,更大喊:「真是太厲害了!快教教我。」
甫升六年級的彭靖宥、張佑安,今年參加中華民國桌球少年國手選拔拿下國手資格,並代表台灣遠赴新加坡參加「希望杯國際青少年邀請賽」,一舉打敗眾多選手,榮獲男子團體組第一名佳績。桌球隊教練洪毓嶺說明,兩位小朋友實力精湛是來自於兩人對自我要求相當嚴格,不僅每天練球,有時還會進行移地訓練,與國手級菁英桌球選手練習,此外還能維持課業水準。洪毓嶺強調,桌球隊選手們都會從小型賽事開始訓練,不斷培養挫折忍受度、毅力、耐力,以及想變更強的決心,才能讓他們日益進步。
▲雨農國小桌球選手彭靖宥(左圖)、張佑安(右圖)代表台灣參加國際賽事榮獲第一。(圖/資料照片)
面對如此嚴苛的體能訓練過網拍程,也不會忽略營養攝取重要性。洪毓嶺表示,一直以來都將雨農國小桌球隊打造成有溫度球隊為目標,所以除了訓練小朋友的球技外,也注重小朋友生理、心理發展。除了於賽後常與小選手們心靈喊話,還會提醒注重睡眠與營養攝取,才能在競賽中獲得好成績。
發育黃金期把握成長三原則:運動60分鐘、連續睡眠9-12小時、每天兩份奶。孩童要成長好、發育好,需要把握許多因素,瑞穗鮮乳提出成長三原則,鼓勵家長實踐。
原則一:每日運動至少60分鐘
良好的運動習慣能幫助孩童好成長,每天都應至少達到中度身體活動60分鐘(1小手機開箱文 時)以上,可選擇打球、游泳、跳繩、騎腳踏車等,並適度日曬20分鐘,曬太陽可產生維生素D,維生素D可幫助身體吸收鈣。
原則二:睡眠時間9-12小時
生長激素在人體睡覺時分泌,一般在晚上10時至凌晨2時為分泌的高峰期,而兒童建議連續睡眠量為9-12小時。睡飽飽,精神好。
原則三:每天兩份鮮乳
攝取鈣質可維持骨骼正常發育。6-12歲孩童每日鈣質攝取量為600到1000毫克,為兩份鮮乳的量。一份鮮乳約240ml,鮮乳每一百毫升含鈣110毫克,若孩童能攝取每天兩份奶加上均?飲食,很容易就能補足一日所需鈣質。
▲瑞穗鮮乳「鮮乳力量計畫」前進雨農國小,鼓勵孩童「多運動、睡眠足、喝鮮乳、鈣好成長基礎」。(圖/資料照片)
下面附上一則新聞讓大家了解時事
專訪的這天,天氣熱得令人煩躁,「KID」林柏昇跟經紀人在電視門口出現,因為拍照取景的緣故,一行人移動到旁邊的小公園,雖然在豔陽下,但KID在拍照過程仍是笑嘻嘻的,如同他在節目裡表現的模樣。
KID今(2017)年金鐘入圍了兩項主持人獎,他不但以《18歲不睡》入圍綜藝節目主持人獎,還以《綜藝玩很大》入圍益智及實境節目主持人獎,無論在棚內或外景,他的努力都被看見了。
提到金鐘獎公布入圍以來,KID總是難掩情緒的哭,他坦言,「我哭,是因為我真的很珍惜站在這個舞台的機會。」他一直是個很真性情的人,從「CIRCUS」的裸奔少年到《綜藝玩很大》的「瘋面仔」小隊長,他從沒有試圖隱藏真正的自己,「我沒什麼包袱,所以我該哭、該笑,有時候吃一下女生的豆腐,這都是正常人的反應,我只是沒有去限制自己而已。」
▲KID以真性情聞名演藝圈。(圖/記者林調遜攝 , 2017.8.29)
「在《玩很大》裡面,其實我生氣是真的生氣,有時候生氣,網友還覺得必買 這地方你為什麼要生氣?但是也因為這樣子,大家罵完,你想一想,這就是實境節目啊。如果不想看這麼真實的部分,你可以看看其他綜藝節目,或許會有你想看的部分。」KID分享自己對節目的定位,這也是他一直以來努力的方向,「在裡面,我自己覺得,很少有人能像我這樣,可以完全將不羈的個性表現出來。」
除了外景主持,這次入圍綜藝節目主持人獎的《18歲不睡》實際上已停播,但對KID而言,這卻是他人生當中第一個正式的棚內主持節目,「其實我一開始是沒有要接這個節目,是因為偉忠哥跟詹哥兩人跟我交叉開會,他告訴我說,我是可以的,他可以看出來我身上有一些東西是可以讓觀眾喜歡的。」說到當時點頭主持的情況,KID仍是記憶猶新,「那也就是因為這樣子,我就更努力的去做功課,後來也答應了這個事情。」
談到與愷樂一起主持的《18歲不睡》,KID這樣看,「很多人來看《18歲不睡》,可能會覺得這是一個學習的課本,就是我從不會到會,觀眾也是看著我從不會到會,雖然沒有說很會,但是至少是進步的。」初接手棚內主持的他,其實壓力不小,「每天都覺得睡不著,然後我跟愷樂兩個要錄影前,就一定會去拉肚子,我甚至還有拉出血,在這個過程中,我也是有情緒的,只是大家不知道。我只能在螢光幕前嘻嘻哈哈,表現給大家看,但是這些我的朋友、家人全都看在眼裡。」
▲KID坦言自己也有壓力大的時候。(圖/記者林調遜攝 , 2017.8.29)
「他們也陪我走過來了,然後在這個過程中,我覺得非常非常的爽。」KID談到自己的首次棚內主持,覺得這就像是練功的過程,「我一開始不會看大字報、不會看鏡頭、導播說什麼也沒在聽,然後到後來我可以控制說,那個大字報拿過來等下會用到,導播還沒說,我已經等在鏡頭裡了。這個過程中,我學習到很多很多。」對於節目停播,他坦言,「所以我覺得就算《18歲不睡》停了,但是後來網路上的評價給我一個很大的強心針,我認為好像自己可以做到,雖說沒有很完美,但是大家願意給我這個機會。」
KID在入圍金鐘前幾年,曾經苦過,「當時我在CIRCUS裡面,常常裸奔、吃大便、拿鞭炮炸自己,我就是做一些比較猛的那一個。但我講的比較現實一點,我們通常四個人在玩,都是我會受傷,我會弄得亂七八糟,那時候我們四個雖然沒有什麼錢,但是錢其實領的一樣多,我從來不抱怨,說為什麼我受傷了,我自己還要拿那些錢去看醫生。」他強調,「我從來沒有靠北這件事,我從來沒有抱怨這件事,反而我還很enjoy在裡頭,覺得我做了一些很猛的事情。」
話鋒一轉,他提起自己曾經徬徨過,「可是這些事情,久而久之你就會覺得好像做這些事情都不會有人看到,永遠不會有人把我放在心中這樣子。後來CIRCUS Action都結束了,中間就有一段很長的低潮期,我們都沒有工作嘛,所以我們那時候就忽然說要去跑通告,後來我經紀人就是出去找通告,但是那時候通告是不要我們的,因為他們覺得我們是很可怕的人。他們覺得我們上節目可能會忽然拿出大便或是脫褲子,做一些很瘋狂的事。」
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▲無論什麼處境,KID總是樂觀面對。(圖/記者林調遜攝 , 2017.8.29)
在沒有通告的狀態,經濟當然也是困窘的,但是KID從來沒有被這件事情困擾過,「我的物欲沒有很高,所以在我很窮的時候,從來不會因為別人可以買東西,覺得自己能力做不到而去沮喪。我也不會因為這樣子就覺得自己是窮人家,有被別人看不起的感覺。我有自己生活的調調,我覺得自己這樣子也過得很好啊。」
入圍金鐘,對KID而言意義相當重大,他回想當時,「《18歲不睡》入圍金鐘的消息傳出後,我收到好幾十通記者的截圖訊息,當下我正在整理品牌的箱子,看到之後,我哭到隱形眼鏡掉了,然後情緒一直平復不下來,我也不想讓我的員工看到,所以躲到安全梯裡面整個大哭。」他坦言自己大哭的背後原因,「我哭的是什麼,我哭的是,我被看到了!這14年的努力終於被看見了!」
「主持有各式各樣的風格,有些人走知識,很學術淵博的方式,有些人就是很穩重的台風,我覺得自己好像可以用自己的方式殺出一條血路,但在這14、15年都沒有人看到,那一刻我不再是台灣演藝圈裡面一個忽然爆紅的人物,我的努力真的被看見了。」KID談起金鐘入圍,仍是難掩激動。
▲這麼多年,KID覺得自己終於被看見了。(圖/記者林調遜攝 , 2017.8.29)
出道14年,KID一直用自己的方式撞擊周遭,那方式或許不是最聰明、最迅速的,卻是最屬於他自己的,等了那麼多年,中間低潮過,也失望過,但他始終保持赤子之心,在每次演出機會堅持做自己,這麼多年,他終於被看見了。
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